Jednym z dylematów rodziców, których dzieci uczęszczają do szkoły jest to, co włożyć do śniadaniówki. Maluchy kochają słodkie bułeczki i batoniki z dużą ilością cukru, ale w ich składzie nie znajdziemy zbyt wielu wartości odżywczych Jak w takim razie przygotować lunch box dla dzieci, aby zjadły coś zdrowego i pysznego? Mamy 5 pomysłów na drugie śniadanie!
Dieta pudełkowa to świetny sposób na wprowadzenie zbilansowanej diety i zgubienie zbędnych kilogramów. Sięgają po nią jednak nie tylko osoby, które chcą przejść na zdrową dietę, ale też sportowcy. Dlaczego? To sposób na dostarczenie organizmowi konkretnej liczby kalorii i uniknięcie monotonii posiłków. Jak wybrać catering dietetyczny dla sportowców, czym się kierować i ile kosztuje taki pakiet?
Wiele osób zastanawia się na czym polega dieta pudełkowa i czy będzie dla nich odpowiednia. Czy pieniądze wydane na pudełka nie pójdą na marne? Jeśli chcesz dowiedzieć się, na czym polega dieta pudełkowa, ten artykuł pomoże Ci zrozumieć co to jest dieta pudełkowa.
